Fr., 23. Okt.
|Studio38
Hatha Yoga
Bewusst bewegen, tief atmen, bei dir ankommen. 🧘♀️✨ Eine wohltuende Hatha-Yoga-Praxis mit Martina Geistlinger – ruhig, achtsam und ganzheitlich.
Zeit & Ort
23. Okt. 2026, 10:30 – 12:00
Studio38, Mühlgasse 38, 2500 Baden, Österreich
Über die Veranstaltung
Zeit für dich. Zeit zum Atmen. Zeit zum Ankommen. 🧘♀️
Hatha Yoga verbindet bewusste Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. In dieser Praxis mit Martina Geistlinger geht es darum, für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen, den Körper bewusst wahrzunehmen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Die ruhige und achtsame Art von Martina schafft Raum für eine Praxis, die Körper, Geist und Energie miteinander verbindet. Jede Einheit kann dabei einen eigenen Schwerpunkt setzen – körperlich, energetisch oder spirituell.
Egal, ob du bereits Yoga praktizierst oder neu auf der Matte bist: Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung oder Perfektion, sondern die bewusste Verbindung mit dir selbst. ✨